স্বাস্থ্য বিষয়ক ছড়া

                              সুস্বাস্থ্যের জন্য

--------------------------------------------------------------------------

শঙ্করশ্রী সুদীপ্ত বিশ্বাস,যোগথেরাপিস্ট ,সম্পাদক, রাজদীপ,

সকলেই ভাল স্বাস্থ্য চায়,

চাইলেই কি তা পাওয়া যায় !

পেতে গেলে জানতে হয়,

ঠিক কি উপায়ে তা পাওয়া যায়।

সুষম খাদ্যাভ্যাস, যোগ ও ব্যায়াম,

সঙ্গে থাকুক প্রাণায়াম,

তাতে সংকল্প যদি যুক্ত হয়,

আর কে বলো তোমায় পায় ?

এই মোদের সনাতন প্রথা,

অন্যথায় সুস্বাস্থ্য চাওয়াই বৃথা,

এই আদর্শ যদি মানতে পারো,

সুস্বাস্থ্য তবে পেতেই পারো।

তারিখ: ১৪.০৯.২০২২